Ingredientes:

  • 1 Cucharada de colágeno Verde Soy.
  • 1 mango.
  • 2 cucharadas de Chía.
  • 3/4 de taza de avena.
  • 1 taza de leche de tu preferencia.
  • 1 pizca de canela.
  • 1 chorrito de vainilla.
  • 1 cucharada de nueces.

 

Instrucciones:  

                                                                                                            

    • En una taza agrega la chía, la avena y nueces revuelve y en la licuadora pon los demás ingredientes y licúa.
    • Después agrega la mezcla de la licuadora en la taza junto a la avena y chía refrigera y deja toda la noche.
    • Al otro día tu postre saludable ya esta listo!!! Disfruta!!!