Ingredientes:
- 1 Cucharada de colágeno Verde Soy.
- 1 mango.
- 2 cucharadas de Chía.
- 3/4 de taza de avena.
- 1 taza de leche de tu preferencia.
- 1 pizca de canela.
- 1 chorrito de vainilla.
- 1 cucharada de nueces.
Instrucciones:
-
- En una taza agrega la chía, la avena y nueces revuelve y en la licuadora pon los demás ingredientes y licúa.
- Después agrega la mezcla de la licuadora en la taza junto a la avena y chía refrigera y deja toda la noche.
- Al otro día tu postre saludable ya esta listo!!! Disfruta!!!
