Semillas de Chía Orgánica

Descripción: Las semillas de chía pintas son un alimento muy potente y una excelente fuente vegetal de ácidos grasos poliinsaturados. Fáciles de integrar en la dieta habitual, sirven además para sustituir al huevo en la cocina vegana.

Origen: México

Ingredientes: Semillas de chía pintas orgánicas.

Beneficios:

• Protección del corazón. ayuda a regular la presión arterial y el colesterol en sangre.
• Regular el  tránsito intestinal. Estimula el peristaltismo o movimiento de los intestinos y mejoran el estreñimiento.
• Ayuda en la Diabetes. Regula los niveles de azúcar en sangre en general.
•  Ayuda a la pérdida de peso. Nos produce sensación de saciedad gracias a su gran capacidad de absorber líquidos. Y, como regula los niveles de azúcar en sangre, ayuda a evitar los antojos por los dulces.
• Protección antioxidante. Tiene alta concentración de fenoles.

Ingesta diaria recomendada: Tomar de 1-2 cucharadas diarias.

Cómo usarla: Agrega una cucharada a tu licuado, agua, hot cakes, ensaladas, fruta, avena, cereal o úsalo como sustituto del huevo.