Linaza Orgánica
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Descripción: La linaza es la semilla de la planta Linum usitatissimum (lino). Las semillas de linaza son semillas pequeñas bronceadas que son una de las fuentes más ricas de ácidos grasos omega-3 a en la familia de las plantas, llamado ácido alfa-linolénico (ALA) en el mundo.
Origen: Cánada
Ingredientes: Semillas de linaza orgánicas.
Beneficios:
- Son una buena fuente de fibra, por lo que ayudan mantener deposiciones regulares y a prevenir el estreñimiento.
- Contienen vitaminas B1, B2 y B6, Cobre, Fósforo, Magnesio y Manganeso. Sus vitaminas y minerales benefician procesos corporales del sistema inmunitario, sistema nervioso, huesos, sangre, latidos del corazón y muchos otros.
- Son ricas en omega 3 y omega 6, ácidos grasos esenciales que no produce el cuerpo.
- Contienen más ácidos grasos que el aceite de canola y de soya.
Ingesta diaria recomendada: Tomar de 1-2 cucharadas diarias.
Cómo usarla: Agrega una cucharada a tu licuado, agua, hot cakes, ensaladas, fruta, avena o cereal.
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